現今社會人們的生活水準提高了,越來越多的人開始注意養生了。進而很多的人,透過服用保健食品的方式來養生。而很多的報導都指出,人們更應採取鍛煉運動來養生。其實個人認為,除了養成良好的運動習慣之外,再服用保健食品雙管齊下達到養生保健的目的。曾經我也為購買什麼樣的保健食品而煩惱,後來機緣巧合下購買這款【Schiff】Move Free 葡萄糖胺錠健康雙入禮盒X2組(每組含150錠x2瓶)。服用後感覺效果不錯。主要是在服用後,我的體質精神狀況氣色各方面有了明顯的改善,若是您有類似情況,建議您也可購買這款【Schiff】Move Free 葡萄糖胺錠健康雙入禮盒X2組(每組含150錠x2瓶)試試,擁有健康的身體才能成就成功的事業與幸福的家庭生活。

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▲烈日下運動,應注意水分補充,以免產生「熱」症候群。(圖/達志/示意圖)

記者李佳蓉/綜合報導

夏季全台氣溫不斷向上飆漲,從事室外運動可得更小心!台中一名30歲的陳姓男子在烈日下打球,運動後覺得肌肉痠痛、頭暈甚至出現嘔吐症狀,尿液呈現紅茶色,經檢查發現為熱衰竭導致的「橫紋肌溶解症」,延誤治療恐引發急性腎衰竭,有死亡風險。

衛福部南投醫院急診主任洪世昌表示,長時間暴露在潮濕、悶熱的環境下,若沒有適當補充水分、鹽分,可能產生脫水、電解質不平衡及散熱困難,進而產生熱痙攣、熱昏厥及熱衰竭等「熱」症候群,甚至引發橫紋肌溶解症。

橫紋肌溶解症較易發生在從事激烈運動的年輕人身上,洪主任指出,當肌肉破壞後,肌球蛋白濃度上升,會分解出有毒物質,且容易在腎小管中形成結晶,再經由腎臟血流過濾時,便會沉澱在腎絲球內而阻塞腎小管,破壞腎臟組織,形成急性腎衰竭。

▼炎炎夏日長時間曝曬陽光下,容易導致熱衰竭。(圖/記者嚴云岑攝)

洪主任說明,橫紋肌溶解症的臨床症狀為:發燒、噁心、嘔吐、尿液量少並呈現暗紅色、心律不整、缺氧,甚至是昏迷、休克,當民眾發現自己或家屬有類似症狀,應即早處理,以免引發嚴重併發症。

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商品組合:【Schiff】Move Free 葡萄糖胺錠健康雙入禮盒(150錠x2瓶)X2組
容量/重量:(150錠/瓶x2瓶)X2組
成分:葡萄糖胺鹽酸鹽、木質纖維素(橡樹、鐵杉、雲杉)、羥丙基甲基纖維素、硬脂酸鎂、二氧化矽
食用方式:每日一次、每次兩錠、飯後食用、多食無益
食用年齡限制:食用後旋緊瓶蓋置於陰涼乾燥處,避免陽光直射。請勿放置於孩童易取處。本產品含有蝦、蟹,不適合對其過敏體質者食用。孕乳婦請向醫護人員諮詢 食用本品之意見。
保存期限:2019/03/28







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