【樂活e棧】三低素食年菜-事事如意-套組(2菜1湯1甜點-B組)
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三低素食年菜 樂活e棧 事事如意套組
B=御膳鮮羹+珍饌糖醋魚+玉潤蓮糕+八寶芋泥
三低素食年菜 樂活e棧 事事如意套組-商品特色
三低素食年菜 樂活e棧 金玉滿堂-御膳鮮羹(1000g/盒)
御膳鮮羹豐富的食材象徵著金玉滿堂,
採用台灣本地上選養生草本食材,加入紅蘿蔔、白蘿蔔、木耳、
筍、香菜、白菜、香菇、素肉、糖、醋、太白粉、素蟳絲,
嚴選食材,集美味精華,讓口感嚐起來天然清爽,別有一番獨特的韻味。
並強調養生、自然、輕食, 套餐養生素料理低油、低脂、低熱量,
讓您嚐到健康又正統的美食原味,輕鬆享用年夜飯,
就算家中有人不吃素,也能吃得很滿足,這真是年節中不可或缺的團圓料理哦。
三低素食年菜 樂活e棧 金玉滿堂-御膳鮮羹-調理方式:
調理前請置於冷藏解凍後:
方法一:將盒蓋取下,將倒入瓷器中,並於電鍋外鍋放一杯水炊蒸即可。
方法二:將盒蓋取下,將放置於蒸籠內,炊蒸30分鐘即可上桌。
方法三:將紙盒取下,將內容器包上膠膜撕下,微波3分鐘,重複3次後即可上桌。
年年有餘-珍饌糖醋魚(400g/盒)
饌珍糖醋魚代表著年年有餘,且色澤豐富,
注重「養生」的概念,採用本地上選養生食材,
素食雪酥排特有的口感吃起來香酥脆,
淋上精心特調的黃金比例糖醋醬汁,使口感更酸甜、滑潤,
最後可依個人喜愛加入芹菜、香菜...等香料提味。
養生低油、低脂、低熱量,兼具美味與生養的雙重饗宴,
讓家人吃得既美味又健康,是養生套餐的最佳選擇。
年年有餘-珍饌糖醋魚-調理方式:
調理前請置於冷藏解凍後:
方法一:將盒蓋取下,將倒入瓷器中,並於電鍋外鍋放一杯水炊蒸即可。
方法二:將盒蓋取下,將放置於蒸籠內,炊蒸30分鐘即可上桌。
方法三:將紙盒取下,將內容器包上膠膜撕下,噴上少許水,微波3分鐘,重複3次後即可上桌。
步步高陞-玉潤蓮糕(700g/盒)
俗語說吃蓮糕步步高陞,三低養生玉潤蓮糕,
以最新鮮的食材,加上衛生的製作過程,
精心烹煮出風味獨特、口味道地、料好實在的傳統油飯,
口口都散發出米香,炊蒸出粒粒Q彈圓潤飽滿米食,搭配上肉絲、香菇等佐料,
再拌入薑油特調醬汁,Q彈米飯中溶入了醬汁的香氣,香味四溢,口感十足。
讓你想起小時候吃油飯的開心時光!讓你口口感動的油飯,就是這一味!
全都是最速配的米食素材,讓口感更佳,嚼在口中有一種說不出的滿足感。
輕食天然養生計劃顛覆傳統口味與型式,讓您精彩上桌。
步步高陞-玉潤蓮糕-調理方式:
調理前請置於冷藏解凍後:
方法一:將盒蓋取下,將倒入瓷器中,並於電鍋外鍋放一杯水炊蒸即可。
方法二:將盒蓋取下,將放置於蒸籠內,炊蒸30分鐘即可上桌。
方法三:將紙盒取下,將內容器包上膠膜撕下,噴上少許水,微波3分鐘,重複3次後即可上桌。
三低素食年菜 樂活e棧 福慧豐收-八寶芋泥(500g/盒)
福慧八寶芋泥豐富的食材象徵一年的豐收。
福慧八寶芋泥採用台灣本地上選養生草本食材,
加入芋泥、紅棗、蓮子、 蔓越莓乾、核桃仁和栗子,
品嚐出師父細膩的工法,食材更精心挑選,符合現代人注重「養生」的概念。
口感綿密,香氣撲鼻,酸甜適中,風味十足!
其中食材中蔓越莓乾又象徵大富大貴,宛如鑲嵌了寶石般繽紛漂亮。
蓮子代表著心連心,可帶給全家甜蜜吉祥如意的幸福感。
俗話說吃紅棗,年年好,全家健康又圓滿。
栗子是秋冬健康的堅果,營養豐富,是百果之王,也是食補珍品。
輕食天然養生顛覆傳統口味與型式,讓您精彩上桌。
三低素食年菜 樂活e棧 福慧豐收-八寶芋泥-調理方式:
使用方式解凍後,倒扣至深盤中放入電鍋蒸煮。
或倒扣至深盤放入鍋中隔水加熱。
三低素食年菜 樂活e棧 事事如意套組-貼心小提醒
★其餘為生鮮食品,須冷凍保存。
★切記套餐加熱時須完全解凍。
★因加熱設備機種有所差異,加熱時間可依實際需要略作調整。
★建議買家也可以搭配海苔或生菜食用,也很美味。
★請小心燙手。
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氣溫逐漸降低,根據衛生福利部疾病管制局發佈的台灣流感速訊,國內流感疫情已呈現微幅上升,檢出型別以A型流感為主。而隨著低溫下探,預期國內流感疫情將持續升溫。
台灣基層透析協會理事長鄭集鴻醫師提醒,腎病友因本身的抵抗力較一般健康民眾弱,較容易感染流感及肺炎,萬一不小心感染肺炎時,致命性也會比一般健康者高,是屬於有高感染風險的民眾,在秋冬流感流行季,宜施打流感疫苗、肺炎鏈球菌疫苗加強保護力。
造成腎友生命受到威脅的第一大死因是心血管病變,第二大死因,就是感染。因感染而死亡的案例中,肺炎是蠻常見的,有可能會引起敗血症,造成血壓過低、休克而必須住到加護病房,用比較特別的方式洗腎,危險性會比較高。而嚴重的感染,也會加速腎臟的急遽惡化,讓原本還不需要洗腎的慢性腎臟病患者,進展到必須洗腎治療。
洗腎是辛苦的慢性治療,需要血液透析治療的腎友,平均每二天就要洗腎一次,每次要洗四小時,才能把毒素清乾淨。有些年紀大的腎友會賴皮,不想去洗腎或不想洗那麼久的時間,就會影響到毒素的清除,但當毒素累積多了,也會影響免疫力。要好好預防感染,規律、足夠的透析治療,也很重要,建議可就近到單純的洗腎中心做治療,不一定要擠到人山人海的大醫院去,亦可減少被感染的風險。
在流感季,個人保健更不能輕忽。鄭集鴻表示,要避免出入人潮密集的公共場所、勤洗手。同時,也要從日常生活中,加強自己的抵抗力,生活作息要正常、睡眠要充足、營養也要足夠。尤其是65歲以上的長者,倘若因口牙不好、腸胃吸收能力差而有營養不好的情況時,也較容易感染,可與醫師及營養師討論怎麼適當地運用點滴式營養品、營養補充品來補充。
在規律運動方面,不用太劇烈,運動到有一點流汗,就可以了,建議每周至少五天,每次規律運動半小時,但因秋冬天候不佳,外出運動較不方便,可以考慮踩固定式的腳踏車,邊運動邊看電視,也是蠻好的運動模式,一方面比較安全,另一方面,也比較不受天候的影響。
此外,要特別提醒的是腎病友的免疫反應比一般健康者弱,即使得流感、肺炎,症狀有可能比較不明顯,也有可能不太會發高燒到39度以上,常常是以倦怠、意識不清來表現。家屬在秋冬流感季節期間,一定要提高警覺。
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